Exclusivo para madres
Próximo retiro: 09/05/25 - 11/05/25
Precio: 450€ Por persona.
¿Te has imaginado desconectar del ruido y reconectar contigo misma, rodeada de mujeres que te entienden y comparten tu viaje?
Es hora de mirarte más allá de la maternidad, soltar cargas y escucharte. Este retiro es tu regalo de amor propio: un espacio para cuidarte, recargar energías y reencontrarte con tu esencia.
- Ríe, baila, conecta y siente la libertad de ser tú.
- Encuentra apoyo en un grupo de mujeres que te abrazan.
- Libérate del estrés y dale espacio a tu bienestar.
¿Estás lista para decir SÍ a ti misma?
Ahora es tu momento
Información sobre el retiro
¿Qué haremos?
Taller de Breathwork
Instructora: Denisse García
En este taller te guiaré a través de la respiración para apagar la mente racional y dejar que el subconsciente se haga consciente. A medida que tu respiración se vuelve más lenta y profunda, la energía vital te guiará, callando el ruido mental para sentirlo todo.
Trabajaremos juntas en la liberación de bloqueos emocionales, creencias limitantes y experiencias del pasado que han quedado grabadas en el cuerpo y que hoy te impiden avanzar. Es un viaje de transformación profunda, donde soltarás lo que no te pertenece y te abrirás a la vida que realmente mereces.
Baño de hielo
Instructora: Denisse García
En el Baño de Hielo, permanecerás unos minutos, sostenida y conectada contigo misma, descubriendo que tienes el control de tu mente y de tu cuerpo, y no al revés. Aprenderás a respirar dentro del desafío, transformando el miedo en confianza y la resistencia en calma.
Este proceso fortalece el sistema nervioso, mejora la circulación, reduce el estrés y refuerza el sistema inmune. Además, te ayuda a soltar lo que no te pertenece, reconciliarte contigo misma y abrirte a una vida con más claridad y bienestar.
Taller de Miradas al Alma
Instructora: Denisse García
Un taller transformador para conectar con tu esencia a través de tu propia mirada.
Aquí te mirarás desde el amor, la aceptación y la autenticidad, abrazando tanto tu luz como tus sombras. Aprenderás a verte sin juicios, reconociendo que tus imperfecciones también son parte de tu belleza.
Este viaje es una invitación a liberarte, a abrir tu corazón y a reafirmar la mujer que realmente eres. Porque así como tú te miras, te ven los demás. Y todo comienza en ti.
Taller de Biodanza
Instructora: Vero Ausach
En este retiro, Vero Ausach te guiará en una experiencia transformadora para liberar tensiones, reconectar con tu esencia y despertar la alegría de vivir a través del movimiento, la música y la expresión corporal.
La Biodanza te permitirá fluir, sentir y soltar bloqueos emocionales, fortaleciendo tu confianza y devolviéndote el placer de existir.
Beneficios de esta experiencia:
- Reconectarás con tu cuerpo y emociones.
- Liberarás tensiones que afectan tu bienestar.
- Potenciarás tu autoestima y confianza.
- Sentirás una profunda sensación de plenitud.
¿Dónde lo haremos?
En plena sierra entre Madrid y Ávila, en la Casa Val de San Martín.
Un espacio único con una hectárea de terreno rodeada de naturaleza, con un río que atraviesa la finca, creando un entorno mágico y lleno de calma.
Disfrutaremos de la piscina, nos relajaremos bajo la sombra de los árboles y conectaremos con nosotras mismas.
Además, nos adentraremos en rutas por el bosque, permitiendo que cada paso nos acerque más a nuestra esencia.
Programación
Día 1
- 16:00h - 17:00h. Entradas y Tour por el complejo.
- 17:30h - 19:30h. Meditación - Visualización de bienvenida · Juegos de Bienvenida.
- 19:30h - 21:00h. Charla Libre de Conexión con Presentaciones.
- 21:00h. Cena.
Día 2
- 08:30h - 10:00h. Cuerpo Vivo: Danza y Expansión.
- 10:00h - 11:00h. Breathwork.
- 11:00h - 12:00h. Desayuno.
- 14:00h - 16:00h. Comida y descanso.
- 17:00h - 20:00h. Taller: Miradas al Alma a Corazón Abierto · Ceremonia a nuestros ancestros.
- 21:00h. Cena y descanso.
- 22:30h. Encuentro femenino de diálogo abierto bajo las estrellas.
Día 3
- 09:00h - 10:00h. Desayuno.
- 10:00h - 12:30h. Baño de bosque · Constelaciones: Raíces y Destino.
- 12:30h - 14:00h. Breathwork, ceremonia de cierre y Baño de hielo.
- 14:00h - 16:00h. Brunch y salida del complejo.
¡Ellas ya han vivido la experiencia!
Súmate a las más de 200 madres que han decidido reconectar con su esencia
Quedan...
¡Ahora es tu momento!
Próximo retiro: 09/05/25 - 11/05/25
Precio: 450€
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