Retiro

Exclusivo para madres

Próximo retiro: 09/05/25 - 11/05/25

Precio: 450€ Por persona.

¿Te has imaginado desconectar del ruido y reconectar contigo misma, rodeada de mujeres que te entienden y comparten tu viaje?

Es hora de mirarte más allá de la maternidad, soltar cargas y escucharte. Este retiro es tu regalo de amor propio: un espacio para cuidarte, recargar energías y reencontrarte con tu esencia.

  • Ríe, baila, conecta y siente la libertad de ser tú.
  • Encuentra apoyo en un grupo de mujeres que te abrazan.
  • Libérate del estrés y dale espacio a tu bienestar.

¿Estás lista para decir SÍ a ti misma?

Ahora es tu momento

Testimonios

¿Qué haremos?

Taller de Breathwork

Instructora: Denisse García

En este taller te guiaré a través de la respiración para apagar la mente racional y dejar que el subconsciente se haga consciente. A medida que tu respiración se vuelve más lenta y profunda, la energía vital te guiará, callando el ruido mental para sentirlo todo.

Trabajaremos juntas en la liberación de bloqueos emocionales, creencias limitantes y experiencias del pasado que han quedado grabadas en el cuerpo y que hoy te impiden avanzar. Es un viaje de transformación profunda, donde soltarás lo que no te pertenece y te abrirás a la vida que realmente mereces.

Breathwork tumbados

Baño de hielo

Instructora: Denisse García

En el Baño de Hielo, permanecerás unos minutos, sostenida y conectada contigo misma, descubriendo que tienes el control de tu mente y de tu cuerpo, y no al revés. Aprenderás a respirar dentro del desafío, transformando el miedo en confianza y la resistencia en calma.

Este proceso fortalece el sistema nervioso, mejora la circulación, reduce el estrés y refuerza el sistema inmune. Además, te ayuda a soltar lo que no te pertenece, reconciliarte contigo misma y abrirte a una vida con más claridad y bienestar.

Taller de Miradas al Alma

Instructora: Denisse García

Un taller transformador para conectar con tu esencia a través de tu propia mirada.

Aquí te mirarás desde el amor, la aceptación y la autenticidad, abrazando tanto tu luz como tus sombras. Aprenderás a verte sin juicios, reconociendo que tus imperfecciones también son parte de tu belleza.

Este viaje es una invitación a liberarte, a abrir tu corazón y a reafirmar la mujer que realmente eres. Porque así como tú te miras, te ven los demás. Y todo comienza en ti.

Taller de Biodanza

Instructora: Vero Ausach

En este retiro, Vero Ausach te guiará en una experiencia transformadora para liberar tensiones, reconectar con tu esencia y despertar la alegría de vivir a través del movimiento, la música y la expresión corporal.

La Biodanza te permitirá fluir, sentir y soltar bloqueos emocionales, fortaleciendo tu confianza y devolviéndote el placer de existir.

Beneficios de esta experiencia:

  • Reconectarás con tu cuerpo y emociones.
  • Liberarás tensiones que afectan tu bienestar.
  • Potenciarás tu autoestima y confianza.
  • Sentirás una profunda sensación de plenitud.
Exclusivo para madres
Testimonios

¿Dónde lo haremos?

En plena sierra entre Madrid y Ávila, en la Casa Val de San Martín.

Un espacio único con una hectárea de terreno rodeada de naturaleza, con un río que atraviesa la finca, creando un entorno mágico y lleno de calma.

Disfrutaremos de la piscina, nos relajaremos bajo la sombra de los árboles y conectaremos con nosotras mismas.

Además, nos adentraremos en rutas por el bosque, permitiendo que cada paso nos acerque más a nuestra esencia.

Programación

Testimonios

Día 1

Testimonios

Día 2

Testimonios

Día 3

¡Ellas ya han vivido la experiencia!

Súmate a las más de 200 madres que han decidido reconectar con su esencia

María
"Este fin de semana ha sido simplemente maravilloso. La experiencia que he vivido y todo lo que he aprendido de cada una ha sido increíble. Sé que esto es solo el comienzo y que nuestros caminos volverán a cruzarse. ¡Gracias, gracias y gracias por esta oportunidad tan especial! Sois personas maravillosas."
Sara
"Gracias, gracias y gracias. Gracias a Denisse, a todas y a mí misma por atreverme a venir a este retiro. Ha sido una experiencia profundamente transformadora, llena de aprendizajes y mensajes que me llevo conmigo. Me he sentido increíblemente cómoda, comprendida y apoyada. Es hermoso lo que hemos creado en solo dos días. Espero de corazón que nuestros caminos vuelvan a cruzarse y os deseo lo mejor. ¡Ha sido una pasada!"
Laura
"Quiero agradecer por haber compartido este tiempo tan bonito y a la vez tan intenso. Ha sido una verdadera suerte coincidir con personas tan diferentes, pero todas increíblemente especiales. En solo tres días logramos una conexión única. Os deseo lo mejor y espero que nuestros caminos se crucen nuevamente. Gracias, Denisse, por hacerlo posible."
Maite
"Gracias por este fin de semana, por ser, por compartir, por desconectar para volver a conectar contigo misma y por hacer de estos días algo maravilloso. Ahora toca integrar todo lo aprendido en nuestra vida. ¡Feliz día y mejor semana! Podemos con todo."
Minerva
"Me he ido con el corazón llenito de todo el amor que desprendéis. He sido muy feliz estos días a vuestro lado y espero que, de una forma u otra, esta experiencia nos haya ayudado a encontrarnos a nosotras mismas y a darnos el valor que merecemos. Y a ti, Denisse, ¿qué decirte, amiga? Ha sido un verdadero placer compartir esto con una anfitriona como tú, que pone el corazón en todo lo que hace. Sin ti, esta experiencia no hubiera sido igual de especial. ¡Un besazo a todas!"
Rebeca
"No tengo palabras para agradecerte la oportunidad que me diste y por llegar a mi vida de forma tan inesperada. Este retiro me ha cambiado por completo. Desde que volví, siento una paz mental increíble, una calma que nunca antes había experimentado. La gente incluso lo nota en mi mirada. He entendido que mi hija no vino a complicarme la vida, sino a darme luz y fuerza en el momento perfecto. Desde que comprendí esto, se ha abierto algo en mi corazón hacia mis hijos y hacia mi gente, y ahora me siento profundamente afortunada. Me siento muy orgullosa de mí. Pero, sobre todo, estoy agradecida por haberte encontrado, porque ya no sabía por dónde tirar ni cómo empezar."

Quedan...

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¡Ahora es tu momento!

Próximo retiro: 09/05/25 - 11/05/25

Precio: 450€

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